Kevään jumppaohjelmaan tehty muutama päivitys, mm. lauantaina 12.4. ei ole tuntia, koulun ollessa muussa käytössä. Tarkistathan aina ohjelmasta mahdolliset tarvittavat jumppavälineet kullekin tunnille.
Lauantain tunti on ns. "vanhanajan" koreografinen tunti. Tunti alkaa lämmittelyillä. Sen jälkeen opetellaan ja tehdään koreografista sarjaa reilun 30 minuutin ajan. Samaa sarjaa tehdään noin 3 lauantaita. Sarjan jälkeen tehdään pieni lihaskunto-osuus ja lyhyet venyttelyt. Tervetuloa hikiseen ja hyvän mielen jumpaan mukaan!
Keväälle tulee viikko-ohjelmaan neljäs tunti. Tunti on keskiviikkoisin klo 20-21 Myllykallion ala-asteella, Myllykalliontie 3, kulku pihan vasemmanpuoleisesta sivuovesta. Ovet avataan noin 10 ja 5 minuuttia ennen tunnin alkua, myöhästyneitä ei päästetä sisälle.
Tunti koostuu kahdesta noin 30 minuutin osasta. Ensimmäinen 30 minuuttia on liikkumista, toinen osa on kehonhuoltoa. Tunneilla on sama teema koko kuukauden ajan. Tunneilla keskitytään liikkumaan teeman mukaisesti sekä liikkumisosassa että kehonhuollossa.