Lauttasaaren Kisa-Siskot 
 

Hiihtolomalla jumpat normaalisti (viikko 8)

Hiihtolomaviikon (viikko 8) jumpat pyörivät normaalisti lukujärjestyksen mukaisesti. 




Lauantain tuntirakenne

Lauantain tunti on ns. "vanhanajan" koreografinen tunti. Tunti alkaa vajaa 10 minuutin lämmittelyillä. Sen jälkeen opetellaan ja tehdään koreografista sarjaa reilun 30 minuutin ajan. Samaa sarjaa tehdään noin 3 lauantaita. Sarjan jälkeen tehdään pieni lihaskunto-osuus ja lyhyet venyttelyt. Tervetuloa hikiseen ja hyvän mielen jumppaan mukaan!



Seuran vuosikokous torstaina 12.2.2026

Seuran vuosikokous pidettiin torstaina 12.2.2026 klo 20 Vattuniemen ala-asteen pukuhuonetiloissa. Kokouksessa käsiteltiin sääntömääräiset vuosikokousasiat.